O outono é a estação do ano em que doença ocular é frequente. Isso porque traz como características a pouca incidência de chuva, o ar seco e as mudanças de temperatura repentinas. Tais características, por vezes, acabam por agravar doenças respiratórias e provocar irritações alérgicas, inclusive, as oculares.
Sintomas como coceira, desconforto, irritação e sensibilidade nos olhos são causados tanto pelo aumento da poluição no ar como pela redução de chuva. Com a baixa umidade do ar e o tempo seco, torna-se comum o aumento dos casos de doenças oculares ligadas ao clima, como a Síndrome do Olho Seco e as Alergias Oculares.
Alergia Ocular no Outono
A alergia ocular pode atingir todas as idades e, se não for tratada adequadamente, poderá evoluir para um quadro ocular infeccioso grave. Nesta época do ano, os olhos ficam menos lubrificados e estão mais expostos à poluição; ficamos, então, mais propensos a alergias e infecções. Em nosso cotidiano, nem sempre podemos evitar o contato com agentes alérgenos como pólen, produtos de limpeza, pelos ou ácaros, entre outros.
Os principais sintomas de alergia ocular são a vermelhidão e a coceira, além de outros mais comuns, quando há infecção bacteriana, como olhos lacrimejantes, pálpebras inchadas, sensação de ardência e secreção com pus. Entretanto, é possível prevenirmos esta doença ocular no outono com hábitos bem simples:
- evitar plantas, flores e animais com pelo dentro de casa;
- manter os ambientes limpos e arejados , livres de objetos que acumulem pó em excesso;
- substituir a vassoura por aspirador de pó;
- evitar esfregar ou coçar os olhos;
- usar soro fisiológico para lavar os olhos em caso de irritação ou presença de secreção;
- fazer compressas de água fria para reduzir a sensação de ardência nos olhos;
- realizar vacinas antialérgicas quando indicadas por médico, método reconhecido como imunoterapia;
- recorrer ao oftalmologista para que possa ser avaliada a extensão e a causa da alergia e receber o melhor tratamento.
Síndrome do Olho Seco no Outono
A Síndrome do Olho Seco é caracterizada pela pouca ou má qualidade da lágrima, o que acaba deixando a superfície dos olhos seca. Sua causa é a baixa umidade do ar e o ressecamento da região ocular.
A poluição, o excesso de exposição ao sol, o vento, a exposição ao ar condicionado ou a ambientes que tornam o ar mais seco são fatores que atuam como facilitadores desta doença ocular no outono. Além disso, ver televisão por longos períodos, utilizar computadores, tablets e outros dispositivos digitais , por longos períodos, também originam olho seco.
No olho seco, a vermelhidão e ardência ou coceira nos olhos são os sintomas mais frequentes. Ou seja, os olhos lacrimejantes, a irritação excessiva do olho quando exposta ao fumo ou vento e o desconforto e complicações com o uso de lentes de contato são também sintomas frequentes nos olhos secos.
Medidas que podem prevenir ou tratar o problema dos olhos secos são mudanças nos hábitos quanto a utilização do computador ou outros dispositivos digitais; adaptação da iluminação no local de trabalho e em casa; evitar ambientes com ar condicionado ; usar vasilhas de água para umedecer os ambientes; beber bastante líquido e, além disso, incluir frutas e verduras ricas em vitaminas A e E na alimentação, entre outros.
Entretanto, o diagnóstico deverá ser efetuado por um médico oftalmologista. Jamais utilize colírios, por exemplo, por conta própria.
Conjuntivite no Outono
Apesar de não ser grave, a conjuntivite é altamente contagiosa e pode causar muito desconforto. Nesta época, em que há frequente alteração do clima e a umidade do ar é baixa, aumentam as incidências de conjuntivite, principalmente as do tipo alérgica e viral.
A conjuntivite é caracterizada por uma inflamação da membrana que reveste a parte da frente do globo ocular e o interior das pálpebras. Os sintomas mais recorrentes são o inchaço das pálpebras, o lacrimejamento intenso, a sensação de areia ou cisco, a visão borrada, a coceira e a secreção mais intensa pela manhã, por exemplo. Ela pode durar cerca de 15 dias. O olho vermelho também está entre os sintomas, porém não pode ser considerado isoladamente como indício da doença ocular no outono, por isso a importância de recorrer ao oftalmologista para avaliar o caso.
Como forma de prevenção, os oftalmologistas indicam lavar as mãos frequentemente; não compartilhar objetos pessoais; evitar levar as mãos aos olhos; evitar aglomerações e, além disso, não permanecer em locais fechados.
Para evitar doenças oculares no outono, certamente a visita ao médico oftalmologista é fundamental. Ele indicará a realização de exames fundamentais para o diagnóstico da doença e o melhor tratamento para o caso.
